神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り 書評
皆さんは、思い通りに生きる事ができず、
気づいたら同じことばかり繰り返していませんか？
「神メンタル」には、思い通りに生きる人とそうでない人の違い、
思い通りに生きるために必要な要素を明朗に語られています！
やりたい事があるのに、手が付かない…
自分の人生をもっと良くしたい…
そんなあなたは、絶対に読んだ方がいいです‼︎‼︎
そして、読んだ内容をすぐに実践しましょう！
本書の内容の中で、感銘を受けた部分を３点記載します。
1.「自己評価」を変えない限り、どんなに条件がそろっても人生は変わらない。
自己評価する大元は自分の「脳」。
自己評価が低いままだと、「自分にはできるわけがない」という発想が先行し、
適切な手段を見つけようとしない場合が多い。
自己評価を更新し続けないと、
心理学的ホメオシスタス(現状維持)機能により
現状を維持し続けてしまう。
2.目的地は「○○空港」というレベルまで明確にして、常に意識する。
曖昧すぎる目標設定には意味がない。
「お金持ちになりたい」「幸せになりたい」「いい人と出会いたい」
何をすべきか…
❶「ここ以外にない」というぐらい目的地を明確にすること
❷目的地から常に目を逸らさない(忘れないようにする)
3.何をやりたいのかよりも、なぜやるのかの方が大切である。
「なぜ」に対する答えは、あなたの行動に直結する。
結局、「楽しんでやる」には敵わない。
「やる理由がない」のであれば、その「実現したいこと」は目的地としてふさわしくない。
「やる理由」が見つからない場合は、まだやるタイミングではない。
