「アファメーション」＿書評

アファメーション

知る人ぞ知る、コーチングの第一人者、ルー・タイス氏の著書「アファメーション」を紹介いたします！

あなたの人生は「言葉」に支配されている！

本書では、「言葉の法則」が定義されています。

自分の信念や価値観は、自分が発している言葉によってきめられていると説かれており、

自分が発する言葉を操ることによって、自分が望む人生を歩むことができると明快に語られています。

アファメーションとは、スマートトークと同義で、

言葉の法則そのものを知り、言葉の法則をうまく利用するための技術のことと定義されています。

各章の概要を記載します。

step1

高パフォーマンスの基礎となる「ビジョン、氏名、価値観、動機、モチベーション、態度」について

step2

「一瞬で自分を変える『アファメーション』の法則～新しい自己イメージの作り方」

step3

「新しいゴールを脳にプログラミングする方法」

step4

「自身のエフィカシーを高めるアファメーション～行動を起こし、方向を正す技術～」

step5

「他人とチームを育てる『アファメーション』の法則」

なんとなくやる気が出ない…

仕事で高パフォーマンスを出したい…

人生を変えたい…

本稿を読み、少しでもそう感じた方は是非一読下さい！

アファメーション