【初心者向け】自己啓発のオススメ本３選 ーこの3冊で人生を変えよう！ー
今回は、世に数多ある自己啓発本の中から、
自分の習慣を変え、人生を好転させてくれる助けとなると
実感できた本を厳選して紹介していきます！
目次
オススメ本その1 「7つの習慣」
- 分量：481ページ
- 読みやすさ：4 (５段階評価)
言わずと知れた名著です！
本書では、真の成功を掴み取るために、
個人や組織の主体性を認識し、育てる事が重要と記載されています。
主体性を高める上で重要な要素を7つに分類されており、
それぞれの要素を満たす事が、結果的に個人・グループの成功に近づいていきます！
下記が7つの習慣のロードマップ
自分を変えるアクション：習慣を行動に移す
7つの習慣の中で、自身の得意・不得意な分野の明確化や、
自身の行動に反映させると効果的と認められるアクションを
スケジュール帳にどんどん書き足して実践していく。
↓
実践後、結果を振り返り、次回どうすべきか導出する。
上記のような循環を作り出し、成功に近く事ができます！
第一の習慣から始めるのも、不得意な習慣から克服していくのも自由です！
読んだことない方、読んだけど挫折した方も改めて読んでみて下さい！
オススメ本その2 「アファメーション」
- 分量：417ページ
- 読みやすさ：3 (５段階評価)
アファメーション(Affirmation)とは、
英語でいうと「肯定」「断言」といった意味合いの言葉です。
本書では、自分の価値観や信条を実現するために、
目標の刷り込みを行う為のアクションの事を指しています。
具体的には、新しい自己イメージを作り出す為に、以下を刷り込んでいきます。
・目標を達成する為に変えたい事柄や価値観
・目標達成した状態で、見える景色や感情、発する言葉や考えている事柄
自分を変えるアクション：目標を達成する為に、変えたい部分を自らに語りかける
何が言いたいのかと言うと、
適切な目標に対して、適切な価値観やアプローチを頭に刷り込む事が
非常に重要だと言う事です。
本書では、自分のビジョンや使命を明確化する上で重要な事や、
適切な目標設定をする上で、アファーメーションが適切な理由を、
例をふんだんに用い解説されています！
分厚い内容ですが、是非読んでほしい一冊です！
当ブログの書評もあります！
アファメーション オススメ本「地上最強の商人」
「地上最強の商人」の成功プログラム。
※10種類の巻物を読む。小説でない方のみ掲載。
オススメ本3「やり抜く人の9つの習慣」
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分量：775ページ
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読みやすさ：5 (５段階評価)
本書は、人が目標を達成する為に、
重要な要素を9つの習慣として挙げています。
それぞれの要素に必要なアクションが、Todo形式でまとめられており、
比較的読みやすい、実践しやすい内容となります。
すでにやりたい目標を持っている方や、
受験や試験等、越えなければいけない壁が目の前にある方向けの本とも言えます。
文量が多めですが、豊富なTodoの中から、
自分に足りないアクションを探しつつ、根拠も深く理解できる良書です。
まとめ
自分の習慣を変え、人生を変えるための方法論が
体系的にまとめられている名著を紹介してきました。
一般的に、自己啓発系の本を読むと、
「何となくやる気になった」「明日からこう考えよう！」と
一時的にモチベーションが上がるものの、
3日坊主で終わったり、1~2ヶ月後には内容を忘れるといった事があります。
主な理由としては、「本の内容をもとに行動していない」事に尽きると思います。
本を読んだ結果、以下が誰でも明らかに持つ事ができる本を紹介しました！
・何を変えるのか
・変える為に何を、いつまでに、どのぐらいやるのか
人生は行動しないと変わりません。
今回紹介した、変える為のコツや武器を持ち、
行動する事で最大限の成果を得られる人生にしましょう！
