こんにちは！Keitaです！ 今回は、スマホで習慣を管理するアプリ「Momentum」を紹介します♪ オススメPoint1:シンプルなUI タスクと日付とタップすると色が付く完了フラグのみで構成されており、 直感的に利用できます。 オススメPoint2:ミニマム習慣術と相性…

前回リンク掲載した、ミニマム習慣術について触れていきます。 ミニマム習慣術とは？ 自分の目標に対して、実現に向けてやるべき事を最小化した行動のこと。 実施するメリット 成功者の必須要素である、努力を努力と思わなくなる状態に持っていく。 例えば、…

Udemyの動画は結構高いです。 通常だと20000～30000円するものもしばしば。 でもセール(10日に1度ぐらいのペース)だと、1500=2000円で売っており、 これなら新書よりも安く、伝えたいところだけ凝縮されたコンテンツが手に入る。 今はプログラミングを学習中…

お久しぶりです！Keitaです！ 今日からブログを再開していきます！ これまでの内容よりも字数を少なくし、 日記テイストで生活に役立つ情報を綴っていきます！ 皆さんは、動画学習コンテンツを販売しているUdemyをご存知でしょうか？ プログラミング学習や、…

こんにちは！Keitaです！ 今回も、デボラ・ザック氏著「SINGLE TASK」の内容を特集していきます！ ※第3弾です ！前回の内容はコチラ！ 今回のテーマは、「行動を一つずつにするためのテクニック集」！ 人が成果を出すためにはシングルタスクを行う環境を作る…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、メンタリストDaigo著 『「好き」を「お金」に変える心理学』を特集していきます！ ※第3弾になります。 前回の内容はこちら！ 今回は、好きな事をマネタイズする方法をまとめていきます。 目次 1.好きなことを宣言して、人に…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、if-thenプランニングに関する特集となります！ 以前、「やり抜く人の9つの習慣」で紹介したテクニックですが、 検証した結果、想像以上に良い影響があったので、再度特集します！ 目次 If-thenプランニングとは… 実際にやっ…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、「やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学」を特集します！ やり抜く人の９つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 作者:ハイディ・グラント・ハルバーソン 発売日: 2017/07/01 メディア: Kindle版 本書を一言でま…

こんにちは！Keitaです！ 地上最強の商人を特集します！ 地上最強の商人 作者:オグ・マンディーノ 発売日: 1996/09/01 メディア: 単行本 あまりに魅力的なコンテンツ「成功プログラム」 決して誇張ではないと思います。 本書にて登場する、商人として成功す…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、Harvist Picks！人生に役立つ情報をシェアしていきます。 「学習効果は15％の確率で失敗するタスク」をする時に最大化する。 アメリカの研究チームは、15%の確率で失敗するタスクをする時に最も学習効果が最大化できると発…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、メンタリストDaigoさんが提唱している、 「サイクルメモ学習法」について取り上げます。 在宅での仕事ででどうしてもダラダラしてしまい、 自分のペースで仕事やタスクがこなせない方や、 学習サイクルを確立したい方は是非…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、言わずと知れた名著「ストレスフリーの整理術」から、 GTD(Getting Things Done)を特集していきます。 全面改訂版 はじめてのGTD ストレスフリーの整理術 作者:デビッド・アレン 発売日: 2015/11/26 メディア: 単行本 瞑想…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、人生が「ととのう」4つの習慣について特集していきます！ 仕事終わりで眠い…カラダが疲れている… ストレスが溜まり、何もしたくない… 心とカラダのバランスがどうしてもととのわない時ってありますよね… どうしても調子が出…

こんにちは！Keitaです！ 今回は、勉強や何かのタスクを行う時に、 集中力が持続する時間が短いと悩んでいる方にオススメな、 実践的なタイムマネジメント方法 「ポモドーロ・テクニック」を紹介します！ 目次 ポモドーロ・テクニックとは？ 一般的な手順 メ…